پاورپوینت مایندفولنس

دسته بندي : علوم انسانی » علوم اجتماعی
توضیحات:
فایل پاورپوینت آشنایی با مایندفولنس ، در حجم 22 اسلاید قابل ویرایش.

بخشی از متن:
مایندفولنس یعنی توجه هدفمند (عمدی)، در زمان حال و با ویژگی هایی همچون احساس همدردی، کنجکاوی و پذیرش.
مایندفولنس ترجمه کلمه هندی ساتی است، به معنای آگاهی، توجه و یادآوری:
آگاهی: آگاهی یکی از ویژگی های انسان است که باعث می شود از انچه در اطرافتان می گذرد باخبر باشید. بدون آگاهی، گویی هیچ چیز پیرامونتان وجود ندارد.
توجه: توجه در واقع نوعی آگاهی متمرکز است؛ آموزش مایندفولنس توانایی تغییر کانون توجه و حفظ کردن آن را روی هر موضوع و به نحوی که می پسندید در شما تقویت می کند.
توجه کردن. برای مایندفول بودن، باید توجه کنید فرقی نمی کند که موضوع مورد توجه چه باشد.
و...

فهرست مطالب:
آشنایی با مایندفولنس
عدم قضاوت اخلاقی (سیاه و سفید ندیدن موضوعات).
سعه صدر
انواع مدیتیشن
مدیتیشن
لذتی بالاتر از ریلکسیشن
افزایش بازدهی
جستجو برای کشف شخصیت خود
فوایدمایند فولنس
ساختن ذهنی علاقمند و هوشیار
چند مورد از ویژگی های آگاهی

این فایل با فرمت پاورپوینت در 22 اسلاید قابل ویرایش تهیه شده است.
دسته بندی: علوم انسانی » علوم اجتماعی

تعداد مشاهده: 616 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

فرمت فایل اصلی: PPT

تعداد صفحات: 22

حجم فایل:3,043 کیلوبایت

 قیمت: 10,900 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل
  • راهنمای استفاده:
    Microsoft powerpoint
    WinRAR

  • محتوای فایل دانلودی:
    پاورپوینت